厄払いをしないとどうなる？効果やタイミング、厄年の知識まで完全ガイド

「厄払いをしないと、本当に何か悪いことが起こるのだろうか？」厄年を迎えると、そんな不安を抱える方も多いのではないでしょうか。厄払いは古くから日本で行われている風習ですが、その必要性や効果に疑問を感じる人も少なくありません。本記事では、・厄払いしないとどうなるか・厄払いの意味や効果・厄払いに行った方が良い人・厄払いのタイミングとマナーこの記事を読むことで、不安が解消され、自分にとってベストな行動が見つかるはずです。ぜひ最後までご覧ください。【編集者】計400社以上の墓石、葬儀会社と繋がりを持ち、お墓ディレクター2級を有している「竹田勇飛(たけだゆうひ)」が解説します！

著者・監修者

株式会社ディライト代表取締役

高橋亮

葬儀の人材派遣と集客支援の最大手、株式会社ディライトの代表取締役。20歳で葬儀の人材派遣ス...続きを読む

編集者

お墓ディレクター2級取得者

竹田勇飛

東京都出身。計400社以上の墓石、葬儀会社と繋がりを持ち、お墓ディレクター2級を有している...続きを読む

【目次】

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厄払いをしないとどうなる？

そもそも厄払いとは？

厄払いのタイミングは元旦～節分がオススメ

厄払いのマナー

厄払いに行くべき人とは？

厄年にやってよい事・いけない事

厄年をチャンスに変える考え方

よくある質問

まとめ

厄払いをしないとどうなる？

厄払いをしなくても、特別な罰や災いが必ず降りかかるわけではありません。 厄払いは、厄年に起こりやすいとされる災難や不運を避けるための伝統的な風習です。ただし、厄年を迎えると、「厄払いをしないとどうなるの？」と不安に思う方も多いでしょう。厄払いをしない場合の影響や、実際の体験談を交えて解説します。

厄払いをしなかった場合

厄払いをしないと、どのようなことが起こりやすいのでしょうか。一般的には、以下のようなトラブルが報告されています。

仕事のミス

厄年に大きなミスをしてしまったという話を耳にすることがあります。 これは、年齢的な節目で責任が増える時期と重なるためかもしれません。

健康トラブル

体調を崩しやすくなるとも言われています。実際に、厄年に病気になったという人もいます。

人間関係の不調

友人や家族との関係がぎくしゃくすることも。これは、生活環境の変化やストレスが影響している可能性があります。ただし、これらはあくまで一般的な傾向であり、全ての人に当てはまるわけではありません。

必ずしも悪いことが起きるわけでは無い

厄払いをしなかったけれど特に問題がなかったという人も多くいます。 その多くは、「特に意識しなかったから平気だった」と感じているようです。 結論として、厄払いをしないことで必ずしも悪いことが起こるわけではありません。しかし、不安を感じるのであれば、心の安心のために厄払いを受けるのも一つの方法です。大切なのは、自分自身が納得できる選択をすることです。

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そもそも厄払いとは？

厄払いとは、人生の節目とされる厄年に、神社やお寺で祈祷を受けることで災厄や不運を祓い、心身を清める儀式です。 厄年は体調不良やトラブルが起こりやすい時期とされており、厄払いはそうした災いを避けるために行われます。特に、前厄・本厄・後厄と呼ばれる年齢に行うことが多く、気持ちを新たにして安心感を得る目的でも行われます。

厄払いと厄除けの違い

厄払いと厄除けは、似ているようで異なる概念です。一般的に、神社で行われる祈祷のことを厄払いと言い、既に身についた厄や災厄を祓うことを目的としています。一方、厄除けは、お寺で行われる祈祷で、これから訪れるかもしれない厄や災厄を未然に防ぐことを目的としています。つまり、厄払いは「現在の厄を取り除く」、厄除けは「未来の厄を防ぐ」という違いがあります。

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厄払いの3つの効果

厄払いを行うことで、以下のような効果や安心感を得られるとされています。 心身の浄化 厄払いの儀式を通じて、心と体の穢れを清めることができます。 災厄の回避 厄年に起こりやすいとされる災難や不運を避けるための祈願が行われます。 心理的安心感 厄払いを受けることで、「これで大丈夫」という安心感や心の平穏を得られる人も多いです。科学的根拠は明確ではありませんが、厄払いを行うことで気持ちが軽くなり、前向きな気持ちで日々を過ごせるようになるでしょう。 これは、自己暗示やプラシーボ効果とも関連しており、心の持ちようが生活に良い影響を与えることもあります。 厄払いの必要性は人それぞれですが、不安を感じる場合は、心の安定を得る手段として検討してみてはいかがでしょうか。

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厄払いのタイミングは元旦～節分がオススメ

厄払いは、厄年の始まりである元旦から節分（2月3日頃）までに行うのが一般的とされています。 特に、年の初めに厄を祓うことで、新年を清々しい気持ちで迎えることができます。また、厄払いにベストな日として「初午の日」があります。初午の日は2月の最初の午の日で、稲荷神を祀る神社では特に重要視されています。 2025年の初午の日は2月6日です。この日に厄払いを行うと良いとされています。

行けない場合は自宅で厄除け

忙しさやその他の事情で神社やお寺に行けない場合、自宅でできる厄除けの方法があります。以下に、手軽に実践できる方法を紹介します。

身体を清める

帰宅後に手や顔を洗い、うがいをすることで、外で受けた厄を洗い流すとされています。また、入浴も効果的で、一日の疲れやストレスを取り除くことができます。

お守りや厄除けグッズの活用

自宅に厄除けのお守りやグッズを置くことで、厄を遠ざける効果があるとされています。伝統的なものから現代的なデザインのものまで様々な種類があり、日常生活に取り入れることで気持ちを前向きに保つことができます。

代理の参拝

どうしても本人が行けない場合、家族や親しい人に代理で厄払いをお願いすることも可能です。多くの神社やお寺では、代理の参拝を受け付けています。事前に問い合わせてみると良いでしょう。

厄払いのマナー

フォーマルな服装

フォーマルな服装がオススメです。男性はスーツやジャケットに襟付きシャツ、女性はスーツや控えめなワンピースが適しています。派手な柄や色は避け、落ち着いた色合いを選びましょう。また、素足は避け、男性は靴下、女性は靴下やストッキングを着用することが望ましいです。

お布施を準備する

初穂料（お布施）を包むのし袋を準備します。のし袋は紅白の水引が付いたものを選び、表書きには「初穂料」や「玉串料」と記載し、下段に自分の名前をフルネームで書きます。 かかる費用は、5,000円～10,000円程度が一般的です。特に大きな神社やお寺では、費用が高くなる傾向があります。また、神社やお寺によっては、事前に予約が必要な場合や、特定の持ち物を指定されることがありますので、訪問前に確認すると良いでしょう。

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厄払いに行くべき人とは？

一般的には、厄年に厄払いに行くとされています。

厄年とは？厄年は男女で違う

厄年とは、人生の節目にあたる年齢で、災厄が起こりやすいとされる年のことです。

	前厄	本厄	後厄
男性の厄年	24歳、41歳、60歳	25歳、42歳（大厄）、61歳	26歳、43歳、62歳
女性の厄年	18歳、32歳、36歳	19歳、33歳（大厄）、37歳	20歳、34歳、38歳

男性の42歳や女性の33歳は「大厄」とされ、特に注意が必要な年齢とされています。 これらの年齢は、男女ともに社会的立場や環境の変化が訪れる時期であり、体調や生活環境の変化が起こりやすいとされています。

厄払いをするかどうかの判断基準

厄払いを行うかどうかは、個人の信仰や価値観によります。以下のポイントを参考に、自分にとって必要かどうかを判断してみてください。

①家族や友人の意見

周囲の人々の意見を聞くことで、厄払いに対する考え方や地域の風習を知ることができます。家族や友人が厄払いを行っている場合、自分も参加することで安心感を得られるかもしれません。

➁現在の状況

最近、体調不良や仕事のトラブル、人間関係の問題が続いていると感じる場合、厄払いを行うことで気持ちの切り替えや安心感を得られることがあります。一方、特に問題を感じていない場合は、無理に行う必要はないでしょう。

③信仰心や価値観

厄払いは宗教的な儀式であるため、自分の信仰や価値観に照らし合わせて判断することが重要です。 信仰心が強い場合や伝統を重んじる場合は、厄払いを行うことで精神的な安心感を得られるでしょう。 最終的には、自分自身の気持ちや状況に合わせて判断することが大切です。厄払いを行うことで安心感を得られるのであれば、前向きに検討してみてはいかがでしょうか。

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厄年にやってよい事・いけない事

厄年は、社会的立場や環境の変化が訪れる時期とされ、体調や生活環境の変化が起こりやすいと考えられています。以下では、厄年にやって良い事、よくない事を紹介します。

厄年にやってよいこと

健康管理：定期的な健康診断や適度な運動、バランスの良い食事を心掛け、体調を整えることが重要です。 厄払い：神社やお寺で厄払いの儀式を受けることで、心の安定と安心感を得られます。 自己啓発：新たなスキルの習得や趣味に時間を費やし、自己成長を促すことがオススメです。

厄年に控えること

大きな環境変化：転職や引っ越しなどの大きな変化は、ストレスや不安を増大させる可能性があるため、厄年には避けた方が良いとされています。 無理な挑戦：新たなプロジェクトやリスクの高い投資など、無理な挑戦は控えることが望ましいです。

厄年をチャンスに変える考え方

厄年を単なる不運な時期と捉えるのではなく、自己成長や人生の見直しの機会と考えることで、ポジティブに乗り越えることができます。 具体的な方法 ①生活習慣の見直し：これまでの生活を振り返り、改善点を見つけて実行することで、より健康的で充実した日々を送ることができます。 ➁新たな目標設定：厄年を機に、新しい目標や計画を立てることで、モチベーションを高め、前向きな気持ちを維持できます。 ③人間関係の整理：周囲の人々との関係を見直し、良好な人間関係を築くことで、精神的な安定を図ることができます。

よくある質問

女性はどれくらいの割合で厄払いに行ってますか？

厄払いを受ける人の割合は、女性は約36%です。 22歳から34歳の女性147人を対象にした結果、厄年に厄除けのお祓いを「受ける」と回答したのは36.0%でした。一方で、「受けない」と回答したのは64.0%です。

女性の厄年でやった方が良いことは？

女性の厄年には、心身のケアを重視することが大切です。 ・定期的な健康診断を受ける・趣味やリラックスできる時間を確保する・神社で厄払いを受けたり、お守りを購入して身につける・部屋の掃除や断捨離を行うことで、気の流れを整えるなどが挙げられます。

まとめ

この記事では・厄払いしないとどうなるか・厄払いの意味や効果・厄払いに行った方が良い人・厄払いのタイミングとマナーなど解説してきました。厄払いをしないと不幸が起きるわけではありません。ただし、不安がある場合は、抱えたままにするのではなく、神社での厄払い、自宅でのセルフケア、健康管理や生活環境の見直しなど、自分が安心できる方法を選びましょう。ぜひこの記事を参考に、不安を解消し、より前向きな気持ちで日々を過ごしてください。

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